新北市三重居家托育人員-贏丹保母

今年冬天特別冷，很多人會泡澡驅寒，不然就是熱水澡一洗就洗很久，但是專家提醒，洗熱水澡時，水中有毒的三鹵甲烷會揮發，吸入人體，洗澡10分鐘吸入的三鹵甲烷，是5分鐘的4倍，洗越久風險越高，一般人可能因此罹患膀胱癌與大腸癌，醫師提醒，洗熱水澡一定要保持通風，熱水溫不要超過50度，洗澡時間在十分鐘以內這才最安全。

熱水澡洗太久 恐吸入致癌物　多洗五分熱水澡 致癌多五倍　冬天洗熱水澡 勿逾十分鐘

訊息來源：台視新聞 2011/1/24 楊千慧 報導

最近天氣又濕又冷，洗個熱呼呼的熱水澡非常舒服，但熱水澡千萬別洗太久，因為蒸氣中的三鹵甲烷如果吸太多可能會致癌導致膀胱癌、大腸癌，甚至女性不孕，而要減少吸入致癌物，洗澡時間最好在十分鐘以內，溫度五十度以下，浴室保持通風，才能確保自身健康。

冷氣團報到，氣溫溜滑梯，洗個熱呼呼的熱水澡真是超舒服，但您知道嗎？熱水澡洗太久可能會致癌 不知道可要注意聽了!醫生說洗熱水澡或是泡溫泉冒出的蒸氣中所產生的三鹵甲烷，吸入太多，真的有可能成為生命中的無形殺手要避免吸入太多三鹵甲烷，醫生提醒三大要點，洗熱水澡一定要保持通風，熱水溫不要超過50度，洗澡時間在十分鐘以內這才最安全。

另外民眾習慣在水沸騰後把蓋子掀開，繼續滾三五分鐘，來去除自來水中的氯，但這樣反而會使得致癌物三鹵甲烷揮發在空氣裡，醫生建議煮開水時，還是選擇通風處或打開排油煙機，把蒸氣通通排出去。