【紅腫痛熱．乳房發炎徵兆】
乳房的眾多問題中，只要有發炎的徵兆，就必須儘快就醫，必須要靠藥物才能消滅細菌。張桂玲護理長指出：「判斷發炎的方法就是檢視是否出現紅、腫、痛、熱四種反應，尤其發燒是指標性的症狀，只要媽咪覺得有點不舒服，記得幫自己量一下體溫。」
正常體溫為攝氏36.6至37.2度，如果超過37.5度就是體溫過高，乳腺發炎體溫通常會超過攝氏38.5度以上，持續一天或更長的時間，若能及早處理及治療，對症下藥、用對抗生素，往往讓媽媽緩解不適症狀外，更縮短了治療的時間。
⋯⋯ Tips：乳頭小白點‧千萬別亂刺
張桂玲護理長表示，乳頭上的小白點通常是皮脂腺的分泌物，或小傷口復原時，生出的新皮膚，有時會把奶水的出口封住。乳頭是非常敏感的地方，千萬別拿針自己刺，可以拿化妝棉沾鹽水（大約像海水一樣鹹）敷在白點上，大約10分鐘，利用滲透壓軟化小白點，接著親餵或擠乳，通常乳汁就能順利流出。
ㄋㄟㄋㄟ急救站！塞奶&發炎拉警報
▶http://www.mombaby.com.tw/pregnancy.php?serialno=1303010001更多
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正常體溫為攝氏36.6至37.2度，如果超過37.5度就是體溫過高，乳腺發炎體溫通常會超過攝氏38.5度以上，持續一天或更長的時間，若能及早處理及治療，對症下藥、用對抗生素，往往讓媽媽緩解不適症狀外，更縮短了治療的時間。
⋯⋯ Tips：乳頭小白點‧千萬別亂刺
張桂玲護理長表示，乳頭上的小白點通常是皮脂腺的分泌物，或小傷口復原時，生出的新皮膚，有時會把奶水的出口封住。乳頭是非常敏感的地方，千萬別拿針自己刺，可以拿化妝棉沾鹽水（大約像海水一樣鹹）敷在白點上，大約10分鐘，利用滲透壓軟化小白點，接著親餵或擠乳，通常乳汁就能順利流出。
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